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一生歩ける喜び
「うで体・あし体」鴻江理論で人生が変わる　

著者名：	鴻江　寿治／著
出版者：	東京：小学館
出版年：	2024年01月
ISBN：	978-4-09-311558-2
その他：	【NDC１】498.3 【サイズ】１９ｃｍ【ページ数】１２６ｐ【価格】¥1,400 【刊行形態】単品ｿﾌﾄｶﾊﾞｰ【利用対象】一般【ISBN】978-4-09-311558-2 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)
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２０年以上トップアスリートたちのトレーナーを務めてきた著者が、人の体は「猫背型の「うで体」」「反り腰型の「あし体」」の２タイプに分けられることを解説。それぞれのタイプに合った体の動かし方を伝授する。

No	件名
1	健康法

No	タイトル	著者・アーティスト
1	「うで体・あし体」鴻江理論で人生が変わる

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	自由が丘	自由が丘（498.3）	一般	貸出中です

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