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自律神経を整えて生涯現役　

著者名：	小林　弘幸／著
出版者：	東京：朝日新聞出版
出版年：	2024年01月
ISBN：	978-4-02-295250-9
その他：	【NDC１】498.3 【サイズ】１８ｃｍ【ページ数】１９５ｐ【価格】¥840 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-02-295250-9 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)
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定年後は付き合う人も変わり、仕事という日常もなくなる、環境の大きな変化により自律神経は大きく乱れ、「老い」が一気に加速してしまう共通点がある。自律神経の名医が、超高齢社会に効く心と体の整え方を説く。

No	件名
1	健康法
2	自律神経

No	タイトル	著者・アーティスト
1	自律神経を整えて生涯現役
2	朝日新書　９４０

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	青山図書館	青山開架室（498.3）	一般	貸出中です

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