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あなたの時間と元気を取り戻す減酒セラピー

著者名：	吉本　尚（１９７９－）／著
出版者：	東京：すばる舎
出版年：	2024年02月
ISBN：	978-4-7991-1186-4
その他：	【NDC１】493.156 【サイズ】１９ｃｍ【ページ数】２５９ｐ【価格】¥1,500 【刊行形態】単品ｿﾌﾄｶﾊﾞｰ【利用対象】一般【ISBN】978-4-7991-1186-4 【件名】アルコール中毒(ｱﾙｺｰﾙﾁｭｳﾄﾞｸ)
注記：	【一般注記】並列タイトル：ＡＬＣＯＨＯＬ　ＲＥＤＵＣＴＩＯＮ　ＴＨＥＲＡＰＹ
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以前は、「依存症＝断酒」で、二度とお酒が飲めなくなるのが当たり前だったが、今は、必ずしもそうではない。最新版のお酒と上手に付き合うコツを集めた本。飲酒をもっとセルフマネジメントできるようになるための方法を紹介する。

No	件名
1	アルコール中毒

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	中央図書館	開架（493.1）	一般	貸出中です

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