| クヨクヨしないすぐやる人になる「心の勢い」の作り方 | |||||||||||||||||||
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内容紹介マインドフルネスで心を癒やし、モメンタムで心を勢いづかせる。現代人が心身ともに健康に、そして活動的に生きていくために必要不可欠なものとして、マインドフルネスとモメンタムを紹介。簡単にできて、ユニークなワークを厳選して掲載する。 件名一覧
蔵書情報
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