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４０代からでも遅くない！バク転ができるようになるメソッド
「バク転パーソナル教室」公式ブック　

著者名：	谷　俊太朗／著
出版者：	東京：主婦と生活社
出版年：	2024年04月
ISBN：	978-4-391-16166-3
その他：	【NDC１】781.5 【サイズ】２１ｃｍ【ページ数】７７ｐ【価格】¥1,400 【刊行形態】単品ｿﾌﾄｶﾊﾞｰ【利用対象】一般【ISBN】978-4-391-16166-3 【件名】器械体操(ｷｶｲﾀｲｿｳ)
注記：	【一般注記】動画解説付
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「バク転」は運動能力が高い人しかできない、遠い存在として考えられがちだが、実は正しく練習すれば短期間での成功も見込める。そんなバク転をするために必要な動きや考えをまとめたバク転の教本。各プログラムには動画へアクセスできるＱＲコードつき。

No	件名
1	器械体操

No	タイトル	著者・アーティスト
1	「バク転パーソナル教室」公式ブック

蔵書数：1	予約数：1	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	中央図書館	開架（781）	一般	貸出中です

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