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40代からでも遅くない!バク転ができるようになるメソッド
ヨンジュウダイ カラ デモ オソク ナイ バクテン ガ デキル ヨウニ ナル メソッド「バク転パーソナル教室」公式ブック
バクテン パーソナル キョウシツ コウシキ ブック
予約数:0
貸出可能数:0
貸出件数:1
著者 |
谷 俊太朗/著
タニ シュンタロウ |
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出版者 |
東京:主婦と生活社 シュフトセイカツシャ |
2024年04月 | |
その他 |
【サイズ】21cm 【ページ数】77p 【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 ソフトカバー 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-391-16166-3 【件名】器械体操(キカイ タイソウ) |
注記 | 【一般注記】 動画解説付 |
内容紹介 | 「バク転」は運動能力が高い人しかできない、遠い存在として考えられがちだが、実は正しく練習すれば短期間での成功も見込める。そんなバク転をするために必要な動きや考えをまとめたバク転の教本。各プログラムには動画へアクセスできるQRコードつき。 |
内容一覧
番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
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1 |
「バク転パーソナル教室」公式ブック バクテン パーソナル キョウシツ コウシキ ブック |
資料毎の状態
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
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1 | 中央図書館 |
一般 |
開架 (781) |
貸出中です | 003394160 |