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毎日10分長生き風呂カラオケ

マイニチ ジップン ナガイキ フロ カラオケ
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書誌詳細について
著者 渡邊 雄介(医師)/著
ワタナベ ユウスケ
出版者 東京:中央公論新社
チュウオウコウロンシンシャ
2024年02月
その他 【サイズ】19cm 【ページ数】157p
【価格】¥1,300 【刊行形態】単品 ソフトカバー 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-12-005740-3 【件名】沐浴(モクヨク)
内容紹介 「声とのど」の専門医が、「人生100年時代を、風呂カラオケで溺れず転ばず、誤嚥しないで生きていく」ための、ガイドブック。「のどと舌の筋トレ」や「全身運動」など、さまざまな効果がある「風呂カラオケ」の方法を解説する。

資料毎の状態

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番号 種別 場所(背ラベル) 状態 資料番号
1 青山図書館
一般
青山開架室
(498.37)
貸出中です 011250333